czy moge

[...] J. - Ancic M. GODZ 2:00 0-2 Fish M. - Djokovic N. GODZ 20:00 0-2 Delgado M. - Verdasco F. GODZ 20:00 0-2 Cilic M. -Garcia-L G. GODZ 20:00 2-0 Schuetller R. - Nadal R. GODZ 20:00 0-2 Isner J. - Anderson K. GODZ 20:00 2-0 ps. nie wiem czy mogę brać udział nie rozumiem drugiego punktu regulaminu . Jeśli nie to najwyżej moje typy będą nieważne

Ale przede wszystkim chodzi mi o to czy mogę w taki sposób ćwiczyć ?

W Twoim przypadku zbędna już. Witam doświadczenia z siłownia w młodszym wieku było dość sporo jeszcze trzy lata temu regularnie ćwiczyłem potem nastąpiła przerwa aż do teraz. Wiadomo spadek wagi siły itl. Przed przerwa ćwiczyłem dwa lata bez żadnej suplementacji. Obecnie wróciłem na siłownię chodzę juz dwa tygodnie. Planuje nabrać trochę zdrowej [...]

lepiej nie brac tabletki wieczorem przed koncertem ?? czy moge wziasc?

Chcę tylko wiedzieć czy mogę tak łączyć partie mięśni .

Nie pamietam czy moge dokladny adres wkleic, ale najwyzej mnie zbanuja. Ja korzystam z tego huba: swe-mma.zapto.org

Witam, powinienem w diecie jeść 3000kcal a jem 2980. Muszę za wszelką cenę dobić te 20kcal czy mogę tak zostawić? jezeli to nie prowokacja to tak, mozesz zostawic te 2980.

Sorry że wcinam się w temat, ale pytanie podobne ja lecę obecnie enan masteron i cyklicznie co 4 tygodnie meta rodzinny nęka mnie o szczepienie i też nie wiem czy mogę? Aha enan 500 e4d, masteron 100 e2d a meta co 4 tygodnie po 40mg ed Zmieniony przez - Gucio547 w dniu 2021-07-05 10:54:55

W każdym posiłku mam węglowodany, dlatego zastanawiam się, czy mogę je sobie odpuścić na śniadanie przed treningiem

czesc, chodzi mi o to ze nigdy nie cwiczylem brzucha (!!) i jestem w trakcie cyklu i nie chce nalapac tluszczu, czy mogę cwiczyc cale cialo na mase a brzuch na rzezbe????

http://potreningu.pl/artykuly/918/czy-moge-jednoczesnie-wyrzezbic-nogi-i-rozbudowac-gore-ciala poczytaj

ej...zagadani napiszcie czy moge sie odblokowac srodkami jak wyzej...o ile juz sobie daliscie po razie heh dziki

mam tt otwarte od roku moglo sie cos stac czy moge brac spokojnie??

ile seri ? ile powtorzen ? Dobrze zrozumialem,ze taka 1 stacja jest na 1 trening tak ? Czy moge dorzucic do tego bieganie 20-30 min srednie tempo.Cos z supli proponujesz ? jakies bcaa,jablczan ? Zmieniony przez - czaroz95 w dniu 2013-07-21 22:53:03

[...] składanych? szukałem z marbo ketlona, ale jakoś mi te nie pasują, ponoć problem ze składaniem i rozkładaniem. Szukam czegoś, żeby powyciskać hantle. Wyciskanie z ziemi takie sobie jest, a nie wiem czy mogę to robić na np. złożonym na kilka razy kocu %-)Żeby sobie kręgosłupa nie uszkodzić. Zmieniony przez - _GandalF_ w dniu 2012-01-05 16:17:33

[...] treningu: leucine carbo od sfd po treningu: complete workout support W dni kiedy mam Muay Thai: przed treningiem: bcaa od sfd w czasie treningu: leucine carbo od sfd po treningu: gainer+białko od sfd (muszę dokończyć bo wcześniej sporo kupiłem, jak zużyje to zastąpie to bcaa) Jak myślicie czy mogę na tym jechać przez kilka ładnych miechów?:D

Witam. Sorki za odkopywanie starych tematów ale nam pół kilo przeterminowanej o 8 miesięcy kreatyny. Jest to mono z universala. Proszek jest suchy, sypki i bez gródek. Czy mogę go jeszcze brać ?

a czy moge sobie w takim razie zrobic 10 brzuszkow normalnych i 10 ze skretami? Myśle ze z wasza pomocą stane sie wielki.

Ok, ale te 3 ćwiczenia - to w jakiej kolejności? Wykroki, syzyfki, żuraw i na końcu przysiady? Tak może być? A, i czy mogę je wszystkie "wpleść" w obwodowy na zasadach ACT? Bo w nim są normalnie podane tylko wykroki :O

A i jeszcze jedno. Czy mogę spożywać płatki owsiane na sucho popijając to mlekiem ? Bo takie zagotowane z wodą nie bardzo mi smakują , a z mlekiem to nie dam rady zjeść 100 g bo takie połączenie strasznie mi zapycha żołądek a , jeszcze muszę po tym zjeść jajka.